Značka: Běhání

Znáte ultramaraton?

Stále oblíbenějším a stále více rozšířeným sportem se v současnosti stává běh. Jako jeden z nejpřirozenějších pohybů pro každého člověka, má velký význam pro naše zdraví, zvláště na čerstvém vzduchu.
  

Běžecká obuv není každá teniska, kterou doma najdete

Rozhodli jste se začít s během? Nebo ho už úspěšně praktikujete? Možná jste se přihlásili na lokální 5 kilometrový běh a rádi byste ho odběhli hravě, s úsměvem a dobrým pocitem. Bez ohledu na to, z jakého důvodu jste se rozhodli začít právě s tímto druhem sportu, běh je běh a třeba brát v úvahu, že má také svá specifika.