Značka: cviky na klouby

Klouby a cvičení v těhotenství

Klouby a cvičení v těhotenství
Těhotenství je období života, na které se těší snad každá žena. Je ale spojené s množstvím změn v jejím organismu. Nárůst tělesné hmotnosti, změna držení těla a hormonální změny ovlivňující rozsah pohybu v kloubech způsobují často nemalé bolesti svalů a kloubů. Vhodná pohybová aktivita a...