Značka: bolesti kloubů
Infekční a neinfekční záněty kloubů
Artritida je zánětlivé onemocnění kloubu či kloubů, které dělíme na dvě základní skupiny – infekční a neinfekční. Neinfekční pak dělíme na revmatoidní a metabolické systémové artritidy. Projev může být akutní, kdy se příznaky projevují v průběhu hodin, nebo chronický, s příznaky v rámci týdnů a měsíců s možností...
Cviky na bolest v kříži
Bederní páteř patří mezi nejpřetěžovanější část opěrně pohybového aparátu. Vznikají zde výrazné svalové dysbalance, které mění postavení pánve. Následně dochází ke změně zakřivení páteře a také ke změně postavení kloubů dolních končetin a změně činnosti bránice. Příčiny bolesti kříže Známe více příčin bolesti bederní páteře,...
Jaké potíže kloubům přináší osteoartróza
Cviky na doma a zásady cvičení
Pohyb je pro člověka přirozenou potřebou. Na jeho nedostatek začne organismus dříve nebo později reagovat. Nejčastějšími důsledky nedostatku pohybu bývá obezita a s ní spojená onemocnění cévní, trávicí, hormonální a opěrně pohybové soustavy. Zmíněných problémů se zbavíte tak, že se vrátíte k jejich příčině, nedostatku...
Bolesti a léčení ramenního kloubu
Bolest ramene se vyskytuje v každém věku, kde u mladších lidí je dána spíše přetížením – pracovním nebo sportovním, u starších v rámci degenerativních změn, a to nejen samotného kloubu, ale i svalů pohybujících ramenem. Složitost pohybu ramenem Ramenní kloub je anatomicky i funkčně složitý a v rámci...
I klouby potřebují vitamín C
Příchodem podzimu, chladnějších měsíců a kolísáním teplot je častokrát ohrožená imunita dospělých a dětí. Jenže nejen imunita, ale i naše klouby jsou vystaveny určitému riziku během celého roku. A nejednu důležitou úlohu sehrává vitamín C. Synonymem vitamínu C je kyselina askorbová. Patří k vitamínům, které...
Klouby a cvičení v těhotenství
Hrozí artritida i vám?
Kyselina hyaluronová pro hladký pohyb a pružnou pokožku
Kloub je pohyblivé spojení dvou a více kostí, které umožňuje pohyb určité části našeho těla. Z anatomického hlediska se skládá ze tří částí – kloubní chrupavky, kloubního pouzdra a kloubních vazů. Zaměřme se na kloubní pouzdro, jehož důležitou přirozenou součástí je speciální synoviální tekutina. Tato tekutina obsahuje...